▣ 体内有血栓,手脚会报警,若手脚有这3种表现,应该引起重视了

   悦读鸡汤 2020-2-11 4:54:3465+  

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血管是人体重要的组成部分,负责将新鲜的血液和养分快速的输送到身体的每个角落,也被称为人体的“生命通道”,血管健康,血液循环顺畅是人体健康长寿的保障,一旦血管内出现血栓,则会影响体内血液的流通,进而引发一系列疾病,要引起警惕。

体内有血栓,手脚会报警,若手脚有这3种表现,应该引起重视了

1、肢体麻木

人体的四肢距离心脏的位置较远,当体内有血栓形成时,可能会导致人们的血管变得狭窄,这会影响血液的高速流通,人们的肢体因为缺少足够血液的滋养,就会出现手指、腿部有麻木的感觉,如果经常出现这种情况,要高度重视,这很可能是体内有血栓了。

2、出现浮肿
体内血液流通顺畅,有利于手脚等部位得到足够的滋养,如果体内出现血栓,则会造成血液循环出现异常,可能造成血液的凝聚,进而出现人们手臂或者四肢部位有浮肿现象,如果还伴有身体一侧的疼痛,要及时就诊检查,不可马虎大意。

3、手脚冰冷

正常情况下,人体的手脚虽然是身体最边缘的部位,但因为有血液的滋养,也是保持温暖的,如果一段时间内,出现手脚比较怕冷,并且有酸痛的感觉,要引起警惕,可能是体内血液粘稠或者出现了血栓,造成体内血液循环不畅,引发的手脚冰冷。

预防血栓的方法

坚持锻炼。适量运动不但可以使人体的筋骨得到舒展,有利于体内脂肪的消耗,提高人们的体质,而且有助于加快人体的新陈代谢,促进体内的血液循环,及时排出血管内的毒素和垃圾,尤其是中老年人,坚持锻炼,可以预防血栓的形成。

多喝水。多喝水不但有利于及时补充人体新城代谢需要的水分,促进新城代谢,而且可以起到稀释体内血液的浓度,尤其是中老年人,早起一杯温开水,被称为“续命水”,既可以润肠通便,也可以降低血液的粘稠度,多喝水有助于预防血栓的形成。

合理饮食。饮食是人们获取营养物质的主要来源,同时也别忘了“病从口入”,平时要做到合理饮食,尽量吃得清淡些,不要吃得过咸,少吃些含高脂肪、高胆固醇的食物,多吃些新鲜的果蔬和豆制品,适量补充蛋白质,有助于降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。❦ 悦读鸡汤...知道多一点,生活大不同;体内有血栓,手脚会报警,若手脚有这3种表现,应该引起重视了☺对此你有什么看法呢?欢迎✍留言✍讨论!

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